今日のお昼ご飯は 簡単手打ちうどんを (フードプロセッサーで、小麦粉類をガーってやって、寝かせて、パスタマシンで、太めに切って。) 酵素玄米を発酵力にして 作った納豆と 安く買えたえのき茸を、Qooがなめ茸にしたのと、ネギと、醤油、みりん、だし粉で…